Minutos de enfoque: usa el modo "No molestar" como herramienta diaria CONTENIDO: Propuesta sencilla y práctica: crea un modo Enfoque/No molestar para bloques cortos (p. ej. 45–90 min). Permite solo llamadas importantes y apps clave, prográmalo en tu calendario o con un atajo y pon un recordatorio corto al terminar para revisar avances. Así reduces interrupciones y recuperas concentración sin renunciar a lo urgente. ¿Te animas a probarlo? Comparte: ¿qué duración y excepciones te funcionan mejor y por qué?