Cadena de kilómetros: ¡muévete con la comunidad! CONTENIDO: Propuesta concreta: lanzamos la "Cadena de kilómetros". Fijamos un objetivo mensual y cada persona suma los kilómetros de sus caminatas, carreras o paseos en bici. Cómo participar: 1) Salida mínima 1 km, 2) Anota distancia y tiempo, 3) Publica aquí la actividad con foto o ruta y etiqueta #CadenaDiloya. Consejo práctico: calienta 5 minutos, elige un tramo seguro y lleva agua. Pregunta: ¿te apuntas y cuántos kilómetros podrías aportar esta semana?