Automatiza un gesto diario con atajos del móvil CONTENIDO: Pequeño truco práctico: crea una automatización para la noche. Ejemplo concreto: al enchufar el móvil al cargador después de las 22:00, activa "No molestar", baja el brillo al 20% y abre tu app de meditación o libro. Así evitas interrupciones y preparas la rutina en un toque. Cómo empezar: 1) Elige el disparador (hora o conexión al cargador). 2) Añade 2–3 acciones simples. 3) Prueba y ajusta. Empieza con una sola regla y verás la diferencia. ¿Qué acción automática te gustaría que tu móvil hiciera por ti cada día?