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Muévete en comunidad: mini reto semanal CONTENIDO: Hola, vecinas y vecinos: ¿les apetece movernos juntos y conocernos más? Propongo una idea concreta y fácil: "Mini reto semanal 30–45". Cada semana alguien propone una sesión (caminata, trote suave, bici, yoga al aire libre o un circuito corto) de 30–45 minutos; fijamos día/hora, quien pueda se apunta y comparte al terminar una foto o una breve nota sobre cómo fue. Es flexible, accesible y anima a sostener la actividad en grupo. ¿Te apuntas? Escribe en un comentario: actividad — día de la semana — hora. ¿Quién se anima a proponer la primera sesión?


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