Muévete con nosotros: mini-reto comunitario CONTENIDO: Propongo un mini-reto de 4 semanas para la comunidad: 3 sesiones semanales de 30 minutos (caminar, bici, yoga o circuito) y un encuentro mensual para conocernos y probar actividades distintas. Es una forma sencilla de mantener la constancia, socializar y probar deportes nuevos sin mucha presión. Si quieres liderar una salida, trae tu idea: ruta, intensidad y duración. También podemos organizar grupos según ritmo y horarios. ¿Te animas? ¿Qué actividad elegirías y qué días te vienen mejor para sumarte?